Lerne deine Körpermitte kennen
Erlaube deinem Körper die Hilfe, die er braucht.
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Körpermittenfunktions CheckUp
Lerne deinen Beckenboden und dessen Mitspieler im Einzelsetting kennen.
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Pessar-Therapie
Deine Organe brauchen eine Stütze? Dann buche eine Pessaranpassung- Session
Jede 3. Frau ist nach der Entbindung inkontinent, über die Hälfte aller Frauen entwickeln eine Organsenkung und etwa 43% können nach der Entbindung den Beckenboden nicht mehr willkürlich aktivieren, auch wenn sie glauben, dies zu können.
Das zeigt klar, dass viele Frauen grade nach Entbindungen Probleme in diesem Bereich haben und Unterstützung brauchen.
Da der Großteil der Beckenbodenmuskulatur versteckt ist, ist er von außen schwer zu finden und zu beurteilen. Deshalb kann auch niemand sagen, ob man z. B. im Rückbildungskurs den Beckenboden richtig aktiviert.
Allgemeine Übungen für die Beckenbodenmuskulatur führen so häufig nicht zum gewünschten Erfolg und der Frust über die Stagnation wird größer.
Finde mehr über deinen Körperkern heraus und buche einen CheckUp
Helfe deiner Körpermitte und lass dir ein Pessar anpassen
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Hier findest du alle freien Termine
Gesundheitsschmiede Köstendorf
Di 20.5.
9:00- 10:00 frei I 10:05-11:05 gebucht
Di 17.10.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 frei
M1 Physio Salzburg
Fr 6.6.
9:00- 10:00 gebucht I 10:05- 11:05 gebucht
Fr 10.10.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 frei
Für Termine im Juli-August, bitte kontaktiere mich: gemeinsamdurchdud@gmail.com
Gemeinsam durch dick&dünn Bürmoos
Di 29.4.
9:00- 10:00 gebucht I 10:05-11:05 gebucht
Di 27.5.
9:00- 10:00 gebucht I 10:05-11:05 gebucht
Di 10.6.
9:00- 10:00 gebucht I 10:05-11:05 gebucht
Di 16.9.
9:00- 10:00 frei I 10:05-11:05 frei
Osteopathie und Physiopraxis Magdalena Kreuzer (Oberwang)
Fr 25.4.
9:00. 10:00 gebucht I 10:05- 11:05 gebucht I 11:10 - 12:10 gebucht
Di 24.6.
9:00- 10:00 gebucht I 10:05-11:05 frei I 11:10- 12:10 frei
Di 30.9.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 frei I 11:10-12:10 frei
Strasswalchen Schnaufpause
Di 13.5.
9:00 - 9:30 gebucht I 9:35- 10:35 gebucht
Di 17.6.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 gebucht
Sa 12.7.
9:00-10:00 frei I 10:05-11:05 gebucht I 11:10-12:10 frei
Di 23.9.
9:00- 10:00 freiI 10:05- 11:05 frei
