Lerne deine Körpermitte kennen
Erlaube deinem Körper die Hilfe, die er braucht.
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Körpermittenfunktions CheckUp
Lerne deinen Beckenboden und dessen Mitspieler im Einzelsetting kennen.
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Pessar-Therapie
Deine Organe brauchen eine Stütze? Dann buche eine Pessaranpassung- Session
Jede 3. Frau ist nach der Entbindung inkontinent, über die Hälfte aller Frauen entwickeln eine Organsenkung und etwa 43% können nach der Entbindung den Beckenboden nicht mehr willkürlich aktivieren, auch wenn sie glauben, dies zu können.
Das zeigt klar, dass viele Frauen grade nach Entbindungen Probleme in diesem Bereich haben und Unterstützung brauchen.
Da der Großteil der Beckenbodenmuskulatur versteckt ist, ist er von außen schwer zu finden und zu beurteilen. Deshalb kann auch niemand sagen, ob man z. B. im Rückbildungskurs den Beckenboden richtig aktiviert.
Allgemeine Übungen für die Beckenbodenmuskulatur führen so häufig nicht zum gewünschten Erfolg und der Frust über die Stagnation wird größer.
Finde mehr über deinen Körperkern heraus und buche einen CheckUp
Helfe deiner Körpermitte und lass dir ein Pessar anpassen
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Gesundheitsschmiede Köstendorf
Di 17.10.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 frei
Di 2.12.
9:00- 10:00 frei I 10:05-11:05 frei
M1 Physio Salzburg
Fr 10.10.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 frei
Fr 28.11.
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Für Termine im Juli-August, bitte kontaktiere mich: gemeinsamdurchdud@gmail.com
Gemeinsam durch dick&dünn Bürmoos
Di 16.9.
9:00- 10:00 frei I 10:05-11:05 frei
Di 4.11.
9:00- 10:00 freu I 10:05- 11:05 frei
Osteopathie und Physiopraxis Magdalena Kreuzer (Oberwang)
Di 30.9.
9:00- 10:00 frei I 10:05- 11:05 frei I 11:10-12:10 frei
Di 18.11
9:00- 10:00 frei I 10:05-11:05 frei I 11:10-12:010 frei
Strasswalchen Schnaufpause
Di 23.9.
9:00- 10:00 freiI 10:05- 11:05 frei
Di 11.11.
9:00- 10:00 I 10:05-11:05 frei
